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Como Prevenir la Candidiasis Naturalmente

¿Le gustaría saber cómo prevenir la candidiasis naturalmente? Cualquier mujer puede contraer la infección, pero desafortunadamente muchas mujeres evitan el problema. A ellas no les gustaría ver al doctor debido a la vergüenza que les causa.

Los estudios demuestran que 3 de cada 4 mujeres podrían contraer infecciones relacionado con hongos durante toda su vida. Sin importar que tan miedoso le suene, usted puede prevenir la infección de candidiasis. En un instante le mostrare 3 pasos simples a tomar.

Continúa leyendo hasta el final. Para entonces, usted aprenderá a cómo prevenir la infección con tan solo usar los métodos naturales que se señalan a continuación.

1. Lo que usted consume importa.
 
tratamientos candidiasis   Usted se estará preguntando que tiene que ver la dieta con la candidiasis, pero con tan solo entender como ciertas dietas ayudan al desarrollo de los hongos, usted puede minimizar o detener la infección. Ciertos tipo de comidas como azucares ayudan a promover el crecimiento del hongo. El consumo excesivo de azucares crea un desequilibrio en el ecosistema del cuerpo, la cual en cambio promueve el crecimiento del hongo candidiasis. Al hongo le gusta el ambiente del azúcar. Esto también explica la alta incidencia de la infección de candidiasis entre la gente que sufre de diabetes.

Si usted sufre de candidiasis como también de diabetes o a usted le gusta incluir mucho azúcar en su dieta, ahora usted entenderá porque su infección sigue produciéndose.

Usted necesita minimizar el consumo de azucares o detenerlo por completo. Solo consuma alimentos sencillos sin azúcar, tales como yogures, frutas y verduras. Si usted consume menos azucares usted mantendrá la infección lejos de usted.
 
2. La ropa interior que usted usa importa.

Las condiciones húmedas y menos ventiladas alientan el crecimiento de la fungosidad. El uso de ropa interior ajustada y húmeda puede provocar o agravar la infección vaginal por candidiasis existente.

Usar ropa suave, ventilada y seca va a retardar el crecimiento del hongo. La ropa apretada hecha sin algodón puede absorber calor y retener humedad, y el hongo crece mejor en lugares húmedos y cálidos como la vagina.
 
Si usted quiere prevenir la candidiasis, entonces usted debe mantener su cuerpo limpio y seco, especialmente después de hacer ejercicio como nadar, correr o caminar. Mantenga el área alrededor de su entrepierna, axilas y genitales, seca y limpia.

3. Este atento a los perfumes químicos, aerosoles y productos sanitarios.

Los químicos en perfumes, cremas de piel y jabones matan las bacterias normales que nos protegen de las infecciones.
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En la ausencia de las bacterias normales y el desequilibrio en los niveles de las hormonas en el cuerpo, nuestros cuerpos se vuelven susceptibles al ataque de parásitos infecciosos.
 
El uso de toallas sanitarias perfumadas, tampones y artículos de higiene personal también pueden afectar el equilibrio de las bacterias buenas y malas en su entrepierna. Los compuestos químicos presentes en esos artículos podrían eliminar las bacterias buenas en el área de la entrepierna.

Para resumirlo todo, se usted presta atención a lo que come, lo que se pone, así como las sustancias que se aplica en su cuerpo, usted puede detener la infección por candidiasis.
 
 
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